.container[data-astro-cid-5ivpfofr]{width:min(1180px,100% - 32px);margin-inline:auto}.hero[data-astro-cid-5ivpfofr]{background:radial-gradient(circle at 88% 12%, #3f7d671a, transparent 30%), var(--color-bg);padding:44px 0 58px}.breadcrumb[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-text-muted);flex-wrap:wrap;gap:8px;margin-bottom:32px;font-size:13px;display:flex}.breadcrumb[data-astro-cid-5ivpfofr] a[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-editorial);text-decoration:none}.eyebrow[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-editorial);text-transform:uppercase;letter-spacing:.08em;margin-bottom:10px;font-size:13px;font-weight:800;display:inline-block}h1[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-primary);font-family:var(--font-heading);margin:0;font-size:clamp(38px,5vw,58px);line-height:1.05}.lead[data-astro-cid-5ivpfofr]{max-width:820px;color:var(--color-text-muted);margin:22px 0 0;font-size:18px;line-height:1.7}.intro[data-astro-cid-5ivpfofr],.reviews[data-astro-cid-5ivpfofr],.editorial-guides[data-astro-cid-5ivpfofr],.guide[data-astro-cid-5ivpfofr],.medical-note[data-astro-cid-5ivpfofr],.related[data-astro-cid-5ivpfofr]{padding:68px 0}.intro-grid[data-astro-cid-5ivpfofr],.section-heading[data-astro-cid-5ivpfofr],.guides-heading[data-astro-cid-5ivpfofr]{gap:22px;display:grid}.intro[data-astro-cid-5ivpfofr] h2[data-astro-cid-5ivpfofr],.section-heading[data-astro-cid-5ivpfofr] h2[data-astro-cid-5ivpfofr],.guides-heading[data-astro-cid-5ivpfofr] h2[data-astro-cid-5ivpfofr],.guide-card[data-astro-cid-5ivpfofr] h2[data-astro-cid-5ivpfofr],.note-card[data-astro-cid-5ivpfofr] h2[data-astro-cid-5ivpfofr],.related[data-astro-cid-5ivpfofr] h2[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-primary);font-family:var(--font-heading);margin:0;font-size:clamp(28px,4vw,38px);line-height:1.15}.intro-copy[data-astro-cid-5ivpfofr] p[data-astro-cid-5ivpfofr],.section-heading[data-astro-cid-5ivpfofr] p[data-astro-cid-5ivpfofr],.guides-heading[data-astro-cid-5ivpfofr]>p[data-astro-cid-5ivpfofr],.guide-card[data-astro-cid-5ivpfofr] p[data-astro-cid-5ivpfofr],.note-card[data-astro-cid-5ivpfofr] p[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-text-muted);margin:0;line-height:1.7}.intro-copy[data-astro-cid-5ivpfofr]{gap:14px;display:grid}.reviews[data-astro-cid-5ivpfofr]{background:#fbfcfb}.section-heading[data-astro-cid-5ivpfofr],.guides-heading[data-astro-cid-5ivpfofr]{margin-bottom:30px}.card[data-astro-cid-5ivpfofr]{border:1px solid var(--color-border);max-width:760px;box-shadow:var(--shadow-card);background:#fff;border-radius:20px;overflow:hidden}.image-link[data-astro-cid-5ivpfofr]{background:linear-gradient(#f8fafc,#f1f5f9);place-items:center;min-height:320px;padding:30px;display:grid}.image-link[data-astro-cid-5ivpfofr] img[data-astro-cid-5ivpfofr]{object-fit:contain;width:100%;height:270px}.image-placeholder[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-primary);font-weight:800}.card-body[data-astro-cid-5ivpfofr]{padding:28px}.tag[data-astro-cid-5ivpfofr],.guide-label[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-editorial);text-transform:uppercase;letter-spacing:.07em;font-size:12px;font-weight:800}.card-title[data-astro-cid-5ivpfofr]{font-family:var(--font-heading);margin:10px 0 12px;font-size:28px;line-height:1.2}.card-title[data-astro-cid-5ivpfofr] a[data-astro-cid-5ivpfofr],.guide-link-card[data-astro-cid-5ivpfofr] h3[data-astro-cid-5ivpfofr] a[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-primary);text-decoration:none}.card-body[data-astro-cid-5ivpfofr]>p[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-text-muted);margin:0;line-height:1.65}.primary-link[data-astro-cid-5ivpfofr],.guide-read-link[data-astro-cid-5ivpfofr]{width:fit-content;color:var(--color-editorial);gap:8px;margin-top:20px;font-weight:800;text-decoration:none;display:inline-flex}.context-links[data-astro-cid-5ivpfofr]{border-top:1px solid var(--color-border);flex-wrap:wrap;gap:7px 10px;margin-top:20px;padding-top:18px;font-size:13px;display:flex}.context-links[data-astro-cid-5ivpfofr] span[data-astro-cid-5ivpfofr]{width:100%;color:var(--color-text-muted);font-weight:700}.context-links[data-astro-cid-5ivpfofr] a[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-editorial);font-weight:700;text-decoration:none}.editorial-guides[data-astro-cid-5ivpfofr]{background:var(--color-bg)}.guides-grid[data-astro-cid-5ivpfofr]{gap:18px;display:grid}.guide-link-card[data-astro-cid-5ivpfofr]{border:1px solid var(--color-border);min-width:0;box-shadow:var(--shadow-card);background:#fff;border-radius:18px;flex-direction:column;padding:24px;display:flex}.guide-link-card[data-astro-cid-5ivpfofr] h3[data-astro-cid-5ivpfofr]{font-family:var(--font-heading);margin:10px 0 12px;font-size:22px;line-height:1.25}.guide-link-card[data-astro-cid-5ivpfofr] p[data-astro-cid-5ivpfofr]{color:var(--color-text-muted);flex:1;margin:0;line-height:1.65}.guide-card[data-astro-cid-5ivpfofr],.note-card[data-astro-cid-5ivpfofr]{border-radius:20px;gap:24px;padding:32px;display:grid}.guide-card[data-astro-cid-5ivpfofr]{background:var(--color-soft-green);border:1px solid #cfe2d9}.note-card[data-astro-cid-5ivpfofr]{border:1px solid #f1d7aa;border-left:5px solid var(--color-warning);background:#fff8ed}.guide-card[data-astro-cid-5ivpfofr] p[data-astro-cid-5ivpfofr],.note-card[data-astro-cid-5ivpfofr] p[data-astro-cid-5ivpfofr]{max-width:800px;margin-top:16px}.button[data-astro-cid-5ivpfofr]{background:var(--color-cta);color:#fff;border-radius:12px;justify-content:center;align-items:center;width:fit-content;min-height:48px;padding:12px 18px;font-weight:800;text-decoration:none;display:inline-flex}.related[data-astro-cid-5ivpfofr]{padding-top:10px}.related-links[data-astro-cid-5ivpfofr]{flex-wrap:wrap;gap:12px;margin-top:24px;display:flex}.related-links[data-astro-cid-5ivpfofr] a[data-astro-cid-5ivpfofr]{border:1px solid var(--color-border);color:var(--color-primary);background:#fff;border-radius:999px;padding:12px 16px;font-weight:700;text-decoration:none}@media (width>=768px){.intro-grid[data-astro-cid-5ivpfofr],.section-heading[data-astro-cid-5ivpfofr],.guides-heading[data-astro-cid-5ivpfofr]{grid-template-columns:1fr .9fr;align-items:start}.guides-grid[data-astro-cid-5ivpfofr]{grid-template-columns:repeat(3,minmax(0,1fr))}.guide-card[data-astro-cid-5ivpfofr]{grid-template-columns:1fr auto;align-items:center;padding:40px}.note-card[data-astro-cid-5ivpfofr]{padding:40px}}@media (width<=767px){.hero[data-astro-cid-5ivpfofr]{padding-top:32px}.intro[data-astro-cid-5ivpfofr],.reviews[data-astro-cid-5ivpfofr],.editorial-guides[data-astro-cid-5ivpfofr],.guide[data-astro-cid-5ivpfofr],.medical-note[data-astro-cid-5ivpfofr]{padding:48px 0}.image-link[data-astro-cid-5ivpfofr]{min-height:260px}.image-link[data-astro-cid-5ivpfofr] img[data-astro-cid-5ivpfofr]{height:220px}}